滋补品

中医有句话叫“医食同源”，好食品不仅能填饱肚子还可以让你的体格更强壮!民福康健康滋补品栏目为广大网友提供常见常见补品的功效与作用，如蜂蜜，枸杞，灵芝等，为你详解各类滋补食材养生的吃法!

: 　　灵芝在古代人的眼里有起死回生的功效，至今还记得新白娘子传奇中白素贞为许仙去天庭采灵芝的片段。那么灵芝真的能起死回生吗?它有哪些效果和作用呢?应该怎么食用?今天小编就带你揭开这个谜团，一起看看下文吧。...; 孕妇能吃灵芝吗灵芝怎么吃效果最好灵芝的功效

发表时间：2017-10-03 11:46

: 　　蜂蜜是很多朋友喜爱食用的，但这些朋友吃蜂蜜只是喜爱它的滋味，对于蜂蜜的好处却知之甚少，今天就让我们看一看吃蜂蜜的好处有哪些，哪些人不能吃蜂蜜，希望大家对于蜂蜜都有一个清楚的认识哦。...; 哪些人不能吃蜂蜜蜂蜜的功效蜂蜜的好处

发表时间：2017-10-02 16:56

: 很多人喜欢用西洋参来泡水喝，可以滋阴补气。当感觉身体不太舒服，比较虚弱容易感到疲惫、困倦的时候，喝一些这个就能够很好的缓解症状。那么你知道西洋参泡水喝还有哪些功效与做用吗?西洋参泡水喝有哪些的喝法?西洋参还有哪些食用的方法?想要了解的话，我...; 西洋参吃法西洋参泡水喝的功效西洋参的功效与作用

发表时间：2017-10-02 16:55

: 相信大家对于蜂蜜来说并不陌生，很多人都非常的喜欢蜂蜜，那么蜂蜜到底有哪些功效与作用呢?女性使用蜂蜜的话有哪些好处呢?我们在食用蜂蜜的时候要注意哪些事项呢?下面就让我们一起去看一下吧。...; 女性吃蜂蜜的好处蜂蜜的功效与作用蜂蜜的食用事项

发表时间：2017-10-02 15:59

: 　　使用广泛的药食同源的品种，非枸杞莫属。煲汤、煮粥、泡茶都喜欢放点枸杞子，而且近几年还流行枸杞的另外吃法，如干吃枸杞、枸杞果冻、枸杞沙拉等。不过，枸杞水仍然是大多数人的选择。...; 枸杞泡水喝枸杞泡水喝的作用枸杞的营养价值

发表时间：2017-10-02 10:49

: 　　石斛大家都有听说过，它有很高的药用价值，可以和其他药材一起来治疗疾病。对于石斛，很对人了解的不多。那么，石斛的功效与作用有哪些呢?它应该怎么食用?下面就一起来看看吧。...; 石斛的功效石斛的功效与作用及食用方法石斛的食用方法

发表时间：2017-09-29 17:39

: 桂圆干，也就是平常说的龙眼干，吃起来甜甜的，但是因为没有水分稍微吃多几颗会很口渴。那么食用桂圆干有什么样的功效和作用呢?它有哪些的吃法?如果我们平常想吃桂圆干的话应该怎么晒?下面就让我们一起去看看吧。...; 干桂圆都有哪些吃法晒干桂圆的方法桂圆干的功效与作用

发表时间：2017-09-28 18:52

: 　　相信大家对于枸杞是了解的，生活中，枸杞除了常见的红色，还有黑色，黑枸杞具有补肾益精、养肝明目、生津止渴、润肺止咳、治肝肾阴亏、腰膝酸软等功效，而且营养丰富，富含蛋白质、脂肪、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等各种营养成分。下面让...; 黑枸杞怎么吃黑枸杞的功效与作用黑枸杞的正确吃法

发表时间：2017-09-28 16:00

: 黑枸杞含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，比一般红枸杞更珍贵更有药用价值。那黑枸杞有这么多的好处，我们应该怎样正确食用才能吸收效果呢?哪些人是可以通过黑枸杞来达到进补的功效?我们在吃的时候又该注意什么，下面就...; 什么人最需要吃黑枸杞黑枸杞的正确吃法黑枸杞的禁忌

发表时间：2017-09-27 19:50

: 　　枸杞是比较常见的，很多人都会用枸杞来泡茶喝，对身体有益。一般，我们用的枸杞都是红色的。其实，还有一种黑枸杞。那么，黑枸杞的功效与作用有哪些呢?应该怎么吃呢?下面就跟小编一起来看看吧。...; 黑枸杞的功效黑枸杞的功效与作用有哪些黑枸杞的吃法

发表时间：2017-09-27 17:40

: 　　西洋参是一种很好的保健品，它可以帮助我们提高免疫力对抗疾病，很多朋友喜爱用西洋参泡水喝，这是一种正确的做法，今天就让我们看一看西洋参泡水的功效，西洋参泡水喝的禁忌，希望大家都能认识到西洋参的好处。...; 西洋参泡水喝的禁忌西洋参泡水的功效西洋参的好处

发表时间：2017-09-27 11:23

: 西洋参的价格相信很多想要买的人都已经了解过了，它的价格昂贵，如果用错误的方法服用西洋参，可能不仅会影响到药效，还可能会引起一些不良的反应。那么西洋参怎么吃效果好，西洋参有哪些功效和作用?我们在吃西洋参的时候要注意哪些食用禁忌呢?下面就让我们...; 西洋参怎么吃效果最好西洋参的功效和作用西洋参的禁忌

发表时间：2017-09-26 16:50